Ребёнок не сидит на месте и не может сосредоточиться: почему это происходит и что поможет.

-«Он вообще не может спокойно посидеть».
-«Постоянно носится по квартире, всё хватает и бросает».
-«На занятиях ложится на пол, залезает под стол, убегает».
-«В школе может посидеть 3 минуты и всё. Дальше не слушает».

С такими историями приходят к нам родители. И первое, что чувствует мама - растерянность. Кажется, что ребёнок просто не может остановиться. Не может сосредоточиться. Не может довести дело до конца.

Возникает много вопросов:

-«Почему он всё время в движении?»
-«Почему не может удержать внимание даже на несколько минут?»
-«Почему на занятиях всё время отвлекается?»

Это состояние часто связано с несформированными навыками внимания и саморегуляции, а также с особенностями работы нервной системы. И с этим можно работать.

Почему ребёнок не может сосредоточиться?

Когда родители видят гиперактивность, чаще всего звучит объяснение: «Он просто неусидчивый». Но с точки зрения прикладного анализа поведения (ABA) важно смотреть глубже. Ребёнок может постоянно двигаться и отвлекаться по нескольким причинам.

1. Не сформирован навык внимания

Для многих детей с задержкой развития сам навык удержания внимания ещё не сформирован. Это не врождённая способность, а навык, который формируется постепенно.

Ребёнку нужно научиться:
-слушать инструкцию
-удерживать взгляд на задании
-выполнять действия по шагам
-доводить начатое до конца

Если этого навыка нет, любое задание быстро становится слишком сложным. И тогда ребёнок начинает:
-вставать
-ходить по кабинету
-ложиться на пол
-переключаться на другое

Это способ выйти из сложной ситуации.

2. Ребёнок не понимает задание

Иногда кажется, что ребёнок «не слушает». Но на практике он может просто не понимать, что от него хотят. Если инструкция сложная или непонятная, ребёнок:
-начинает двигаться
-отвлекается
-уходит от задания

Это защитная реакция.

3. Сенсорная перегрузка

Ещё одна частая причина гиперактивности - перегрузка нервной системы. Некоторым детям сложно выдерживать:
-шум
-яркий свет
-прикосновения
-длительное сидение

Тело как будто «переполнено движением», и ребёнок пытается снять напряжение. Поэтому он может:
-постоянно двигаться
-быстро менять занятия
-не выдерживать сидячую работу

Почему нельзя просто требовать «сидеть спокойно»? Если навык саморегуляции ещё не сформирован, требование "просто сидеть" не работает. Ребёнок не может выполнить то, чему его ещё не научили. Поэтому в своей работе мы не говорим ребёнку: «Сиди спокойно».

Мы учим этому навыку шаг за шагом.

Как мы работаем с гиперактивностью в центре «Теремок».

В нашем центре основой работы является прикладной анализ поведения (ABA) и сенсорная интеграция. Это доказательный подход, который помогает формировать навыки внимания, саморегуляции и обучения.

Работа начинается с анализа того, что именно мешает ребёнку сосредоточиться. Специалисты смотрят:
-как ребёнок реагирует на задания
-сколько времени может удерживать внимание
-какие факторы вызывают отвлечение
-есть ли сенсорная перегрузка

После этого строится программа.

Как проходят занятия.

Мы не даём ребёнку сразу сложные задания. Работа строится постепенно. Сначала ребёнок выполняет очень короткие действия, которые он может успешно завершить. Это может быть задание на несколько секунд. Постепенно длительность увеличивается.

Если задание сложное, мы делим его на маленькие части. Это помогает избежать перегрузки. На занятиях ребёнок постепенно учится:
-смотреть на задание
-реагировать на инструкцию
-завершать действие

Это и есть формирование навыка концентрации внимания.

Если гиперактивность связана с сенсорной перегрузкой, подключается сенсорная интеграция. На таких занятиях ребёнок:
-регулирует уровень возбуждения нервной системы
-учится лучше чувствовать своё тело
-становится спокойнее и устойчивее

Это помогает подготовить ребёнка к обучению.

Какие изменения видят родители.

Когда работа построена системно, постепенно появляются изменения. Родители начинают замечать, что ребёнок:
-стал чаще реагировать на имя
-может выполнить короткое задание
-меньше убегает и отвлекается
-перестал ложиться на пол во время занятий
-начал удерживать внимание дольше

Иногда сначала это 30-40 секунд сосредоточенности. Но именно с этого начинается развитие навыка.

Гиперактивность и отсутствие усидчивости - это не просто «особенность характера». Это сигнал, что ребёнку нужна помощь в формировании базовых навыков. И чем раньше начинается работа, тем легче ребёнку будет:
-учиться
-взаимодействовать с людьми
-справляться с заданиями

Если вы хотите разобраться в теме глубже. Мы регулярно рассказываем:

-как формируются навыки у детей с задержкой развития
-какие методы действительно работают
-что помогает родителям в повседневной жизни

Подписывайтесь на наше сообщество ВКонтакте - здесь мы делимся практическими примерами и результатами работы: https://vk.com/teremoknvkz

Центр «Теремок» - место, где ребёнка учат навыкам, которые помогают ему быть самостоятельным и счастливым в жизни.